”ナッツはちみつ漬け”に人気が高まる!

2015/01/24

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”ナッツはちみつ漬け”に人気が高まる!
ナッツってニキビができやすい、太る、、そんなイメージはありませんか。
いま『ナッツの蜂蜜漬け』が話題になっているんです!バゲット、パンケーキ、チーズ、アイスクリームのトッピングなどなど、その幅広い活用法で人気があるんです。

はちみつ×ナッツ。一見太りそうですが美容と健康にとってもスグレモノです。

はちみつの美容効果
ビタミンB2、B6、ビタミンC、酵素やアミノ酸、ポリフェノールなど、美しい皮膚づくりには欠かせない栄養素が多く含まれています。中からお肌をピチピチにしてくれます。

アーモンドの美容効果
抗酸化物質であるビタミンEの含有量が、ナッツ界のなかでトップ。
“抗酸化物質”とは酸化されやすい物質で、自身が酸化されることにより、細胞などの酸化を防ぎ、これがアンチエイジングに効果があります。他にも油分の吸収を抑制・便の量が増加・食欲抑制・血糖値の上昇を緩和・高血圧改善が期待できます。

ほかにもナッツはたくさんありますが
そもそもどのナッツにも色々な美容効果を持った食材です。
はちみつが染み込んだナッツは、体の中から綺麗にしてくれちゃいます!

ナッツの蜂蜜漬けの商品が様々なところで販売されていますが、これなら自宅でも作れちゃいますね!

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